Виробник |
СВИСТУН Роман Васильович |
---|
З понеділка почну знову. Як розірвати коло нездорових харчових звичок та віднайти духовну рівновагу
290 ₴
Кількість сторінок: 160
Палітурка: тверда
Автор: Ліза Теркерст
Рік видання: 2025
ISBN: 978-966-938-956-5
Переклад: Ангеліна Колодніцька
Формат: 130х200
Книжка відомої авторки Лізи Теркерст буде цікавою для жінок різного віку, які дбають про стосунки з Богом, але також не забувають про своє здоров’я. Авторка бестселерів “Небажана”, “Здорові межі в стосунках” Ліза Теркерст, розповідає про свій шлях до схуднення, здорового життя та налагодження діалогу з Богом.
Як розірвати коло «з понеділка почну знову» й почати робити кроки до тривалих результатів; припинити мучитися з цифрами на вагах і примиритися зі своїм тілом?
Як замінити виправдання, які ведуть до поразки, на мудрість, яка веде до перемоги?
Як досягати своїх цілей бути здоровою і ставати ближчою до Бога через цей процес?
Це книжка для жінок, які прагнуть нарешті вирватися із замкненого кола: їсти– набирати вагу–стресувати–їсти. І йдеться не лише про цифру на вагах, а й про глибшу мотивацію, щоб стати здоровою і залишатися такою.
9 в наявності (може бути зарезервовано)